26 lug 2011
Chi lavora con le mani è un operaio. Chi lavora con le mani e la testa è un artigiano. Chi lavora con le mani, la testa ed il cuore è un artista. Louis Nizer, Between You and Me, Beechurst Press, 1948. Forse nelle arti marziali dovremmo tenere più spesso a mente questo aforisma di Louis [...]
30 ott 2007
Su Psicocafè uno splendido articolo sulla pratica della meditazione e le onde gamma del cervello; si parla di come praticare costantemente una meditazione positiva aiuti lo sviluppo dei circuiti neurali, provocando una sensazione di benessere diffuso verso la propria vita e gli altri. Le onde gamma sono risultate, nel gruppo dei meditatori esperti, di ampiezza [...]
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