In questo stupendo video, opera di emptymindfilms, è stata filmata la Meiji Jingu Enbu, un evento che si tiene ogni 3 Novembre nel quale hanno luogo, in una zona adiacente al santuario Meiji, dimostrazioni di Arti marziali tradizionali giapponesi(Koryu).
Il santuario Meiji (Meiji Jingu), situato a Tokyo, è un santuario shintoista (jinja) dedicato alle anime dell’imperatore Meiji e di sua moglie, l’imperatrice Shoken. L’imperatore Meiji morì nel 1912 e la moglie nel 1914, pertanto in loro onore fu costruito il santuario, che fu definitivamente inaugurato e consacrato nel 1920. L’edificio originale fu distrutto durante la Seconda guerra mondiale e il santuario attuale fu completato nell’ottobre 1958.

E’ inoltre il giorno nel quale si celebra la cultura giapponese dove le donne e i bambini vi partecipano indossando i tradizionali kimono. Vi sono mostre di crisantemi, si celebrano matrimoni e nel parco si rinnova l’antico rito dello Yabusame, un torneo di arceri a cavallo, oltre a ciò durante la cerimonia viene eseguita anche la danza di Yoyogi(Yoyogi-no-mai).

Tra i vari Koryu presenti nel video troviamo Toyama Ryu, Sosui shu ryu, Morishige hojutsu, Yagyu shingan ryu Yoroi, Tenshin Shoden Katori Shinto Ryu.

Buona Visione.

Fonti :
- emptymindfilms
- wikipedia
- www.meijijingu.or.jp

Nel video che segue una raccolta dei suoi migliori “trucchi” del 2011, sicuramente interessanti e divertenti da vedere.

Chi lavora con le mani è un operaio.
Chi lavora con le mani e la testa è un artigiano.
Chi lavora con le mani, la testa ed il cuore è un artista.

Louis Nizer, Between You and Me, Beechurst Press, 1948.

Forse nelle arti marziali dovremmo tenere più spesso a mente questo aforisma di Louis Nizer, chi ha avuto la forutna di frequentare qualche stage con Tada sensei o altri grandi maestri sicuramente lo sa già. In ogni caso, buona estate a tutti gli artisti!

Appena possibile pubblicheremo le foto degli esami.

Ecco quindi uno schema che riassume alcune decine di possibili utilizzi (come avvolgere libri, regali, frutta, bottiglie… ). Cliccare sull’immagine per vederne una versione più grande…

In Giappone ne esistono di molto eleganti, con decorazioni spettacolari che sicuramente farebbero un figurone anche per imballare i regali più importanti (vedi qui qualche esempio). Ma basta un semplice mega-foulard per iniziare a spratichirsi ed a cambiare idea sulla plastica e la carta…come sempre i giapponesi sanno stupirci con la loro eleganza e semplicità: un oggetto semplicissimo come un fazzoletto può salvare l’ambiente. E possiamo farlo anche noi senza essere esperti di origami!

La versione per trasportare due bottiglie ed essere sicuri che non si urtino la trovo spettacolare, voi che ne pensate?

No comment, basti dire che probabilmente ancora una volta gli adulti hanno tutto da imparare dai bambini! Al di là della bravura tecnica ed acrobatica (rondate, capriole senza mani, salti mortali, verticali, “animali” in coppia etc etc) c’è una cosa che traspare chiaramente: il senso di allegria e leggerezza durante la pratica. E forse è la lezione più grande…

Un libro importante per la biblioteca di ogni dojo e di ogni aikidoka! È possibile comprarlo online su IBS e su Amazon. Buona lettura a tutti!

Di seguito alcuni estratti della presentazione del libro, scritti da Giuseppe Luigi Esposito, psicoterapeuta, e Paolo N. Corallini Shihan (7° dan Aikikai), Direttore Tecnico Takemusu Aikido Association Italy.

“Angelo Armano è persona che ha cercato anima durante tutta la sua vita e che, avendola trovata, sa ora indicare a noi come e dove l’anima si annida, nelle cose, nei gesti, nelle parole, nelle immagini, di chi l’anima ha servito (e in questo caso mi riferisco, da un lato, a O Sensei Ueshiba e ai pochi veri maestri della sua scuola di Aikido e, dall’altro, agli psicoterapeuti che hanno fatto e fanno Anima, come Jung, Hillman, e non molti altri). L’opera di Angelo Armano mira, connettendo gli orizzonti, all’allargamento degli orizzonti stessi, quelli dell’Aikido e quelli della psicologia, dove ai primi viene ri-data, dopo averla inseguita e rintracciata, la sua anima originaria, quella del suo maestro fondatore, e dove nei secondi, quelli della psicologia, viene contemplata non solo la possibilità ma la necessità di far vivere il “corpo-in-azione” e non soltanto il corpo parlato ed immaginato, quel corpo che subisce e che soccombe, proprio perché carente di azione, di azione naturale, ossia dell’azione della natura che lo anima”.
Giuseppe Luigi Esposito

“Viviamo in una società decadente, malata nell’anima; una società dove conta molto più l’apparire che l’Essere. Cosa aspettarsi da un mondo così? Ebbene è il momento di ri-svegliarsi di ascoltare i segni che Madre Natura, la Mater Genitrix, ci invia, silenziosi ma pregnanti, ricchi di presagi e terapie animiche. Basta ascoltarli… volerli ascoltare!
Il patrimonio tecnico dell’Aikido è inestimabile e fa di quest’arte una via che porta all’invincibilità, ma non è tutto qui; O Sensei Morihei Ueshiba ha costruito l’Aikido ricercando e riunendo la migliore tradizione del Budo e della Spiritualità Giapponese, impregnandolo di simbolismo sacro, di alchimia spirituale e di esoterismo.”
“Questa nobile Arte non si lascia facilmente svelare, è la Via Stretta degli Alchimisti; pochi sono i fortunati che ne trovano le chiavi ed Angelo Armano è uno di quei pochi. Conosco bene Angelo, ho avuto la fortuna di incontrarlo sul mio cammino e l’onore di averlo come allievo e fratello, e so con quale e quanta competenza ha indagato nelle profondità spirituali, psicologiche e metafisiche dell’Arte. Il suo è un pregevole lavoro che arricchisce il panorama letterario già vastissimo esistente sull’Aikido, ma è anche un lavoro senza precedenti che esamina con rigore e sensibilità quel lato così poco conosciuto ed al tempo stesso determinante di quest’Arte; il Sé profondo”.
Paolo N. Corallini

Il libro si può comprare online su IBS e su Amazon. Buona lettura a tutti!

Trovo che la visione dell’allenamento, dei requisiti necessari per una buona pratica, siano molto affini alla visione dell’aikido. Illuminanti poi alcune frasi che possono avvicinarci a capire come altre arti vedono la nostra e le critiche che le vengono mosse…buona lettura!

L’idea base dello Shaolin è quella di eseguire attacchi e parate col massimo della forza e della velocità, immaginando sempre di essere circondati da un gran numero di avversari. ln altre parole è necessario eseguire il maggior numero di tecniche potenti e velocinel minor tempo possibile. Per poter arrivare a ciò è indispensabile combinare la forza con la morbidezza. Morbidezza è un termine italiano che non rende assolutamente l’idea originaria e pochissimi praticanti di arti marziali ne comprendono appieno il senso. Qualcuno infatti, fraintendendone il significato, la considera quasi un sinonimo di debolezza. Altri ritengono che la parola morbidezza abbia uno dei seguenti significati:

1. Rilassamento muscolare
2. Elasticità o flessibilità fisica
3. “Cedevolezza”, ossia un particolare atteggiamento fisico e mentale che consente di battere l’avversario sfruttandone la forza.

Cedevolezza, flessibilità e rilassamento muscolare sono senza dubbio tre manifestazioni che può assumere la morbidezza, ma nello Shaolin essa prende anche un altro aspetto, difficile da spiegare a parole, ma che si può definire come quello stato fisico che ci permette di passare fluidamente ed il più velocemente possibile da una tecnica eseguita col massimo della forza e della velocità ad un’altra tecnica egualmente forte e veloce. ln questo caso la morbidezza si può considerare una specie di “lubrificante” fra tecniche successive che non risultano in tal modo interrotte, staccate. Di solito si ritiene che le tecniche che seguono una linea retta siano le più efficaci.

È vero che un segmento di retta è la distanza più breve fra due punti, ma per passare da una retta all’altra, ossia da una tecnica all’altra, occorre interrompere, sia pure per un breve istante l’azione, e allora il tempo complessivo si allunga. Nello Shaolin si seguono prevalentemente delle linee curve sfruttando così la forza centrifuga ed evitando di interrompere l’azione. Risultato: il tempo globale diminuisce! Eseguire attacchi e parate col massimo della forza, della velocità e senza soluzione di continuità è comunque assai difficile: se si impiega troppa potenza si tende a perdere la fluidità, un’esecuzione molto fluida e veloce speeso manca di potenza. E invece necessario arrivare ad una esecuzione veloce, fluida e potente. Anzi la più veloce possibile, la piu fluida possibile, Ia più potente possibile. Ecco il segreto dello Shaolin. ll segreto della massima efficacia. In una fase inlziale dello studio le tecniche vengono tuttavia eseguite una per una senza preoccuparsi di concatenarle in rapida successione. Solo in un secondo tempo si passa alla concatenazione piu rapida possibile di una serie di attacchi e parate. Ma per giungere a cio é di fondamentale importanza apprendere il corretto modo di respirare. Nello Shaolin infatti il rltmo di esecuzione é velocissimo e nel giro di pochi minuti si rimane letteralmente senza fiato se non si respira nel modo giusto. La respirazione deve sempre essere addominale, molto profonda (respirazione diaframmatica.). Sono necessari alcuni anni per imparare a respirare correttamente sotto la guida indispensabile di un bravo maestro. Ma i risultati sono poi eccezionali. Respirando nel modo corretto si possono infatti facilmente dominare le emozioni, come ansia o paura, si possono sostenere allenamenti lunghi e durissimi col minimo sforzo fisico e soprattutto si impara a far fluire nel corpo l’energia vitale interiore, il Ch’i, prerequisito indispensabile della “vera efficacia”.

 

Da tenere presente mentre pratichiamo le nostre tecniche di aikido ed “immaginiamo un avversario che tira un calcio”…

PS Ed ora vediamo chi è che si lamenta su come ci si può allenare senza tatami o sporcandosi…