Do-in: l’arte dello stretching orientale

28 Mag 2010

Ecco un interessante articolo sullo “stretching orientale”, l’arte del Do-in.

http://www.zenhome.it/zen-shiatsu03.htm

Immagine presa da zenhome.it

È bello rivedere anche qui posizioni tipiche del nostro aikido; ed è interessante notare come ad ogni posizione venga associato un elemento diverso (aria, acqua, terra etc) e i rispettivi organi.
Ci sarebbe da parlare qui di shiatsu, meridiani e milioni di altre cose; e l’articolo linkato è naturalmente soltanto un’introduzione, una suggestione per chi volesse approfondire.

Una risposta per “Do-in: l’arte dello stretching orientale”

  1. Francesco Dicembre 18, 2015 alle 5:44 pm #

    Ha molto di Yoga ( quello tradizionale e non quello sportivo)

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